Thank you for visiting our site!

We work with English speaking clients and bilingual families. And we would be happy to do our best to help you as we have helped many clients already.


You will find more information here http://irinaudaltsova.com/

or just call +7 (495) 7749936 and we'll answer all your questions.


Create your happy day!)

 



Помощь при разводе

Помощь при разводеВ жизни случается, что мы устаем бороться за свое счастье, спорить, выяснять отношения и семейные проблемы становятся неразрешимыми. Единственным компромиссом в этой ситуации супруги видят развод, ошибочно полагая, что, расторгнув брак, все их проблемы и неудачи прекратятся. Это далеко не так, хотя причин для развода существует множество и каждый пример можно трактовать по-своему. В любом случае, будь то предательство, измена или «просто не сошлись характерами» не стоит винить друг друга в случившемся, примите это как обстоятельства, на которые вы не смогли повлиять.

Если же в вашей семье произошел болезненный разрыв и самостоятельно вам сложно справиться с эмоциями и переживаниями - на помощь придут психологи. Для любого человека расторжение брака – это изменение привычного русла жизни. Вне зависимости от того счастливым был брак или нет, развод – это глубокое психологическое потрясение. Оно пройдет незаметно, если у человека сразу же начинаются новые отношения, захлестывают положительные эмоции и впечатления. Если же он остается один – чувство одиночества и ненужности грызет изнутри, задерживая его в прошлом и не давая начать новую жизнь.

 

Чтобы пережить подобного рода депрессию специалисты советуют выговориться, выплеснуть свои эмоции и заполнить душевную пустоту. Поговорить можно с друзьями или психологом, выплеснуть эмоции в парке развлечений или поколотить грущу спортзале, а пустоту в душе заполнить любимым делом, увлечением, на которое никогда не хватало времени и в семейной жизни им приходилось жертвовать. Вспомните, что вокруг вас кипит жизнь, все движется, развивается и вы неотъемлемая частица этого процесса – вы нужны обществу.

Подбодрите себя! Чаще устраивайте встречи с друзьями, ходите в кино, театр, займитесь спортом, рисуйте, а если вы женщина – устройте себе грандиозный шопинг. Думайте и мечтайте только о хорошем, позвольте себе быть тем, кем вы хотели бы стать. Наши мысли материальны, а мечты имеют свойство сбываться, поэтому старайтесь оградить себя от дурных помыслов и плохого настроения.

Прекратите во всем обвинять своего бывшего супруга. Простите ему или ей все плохие моменты вашей семейной жизни и сохраните в памяти лишь положительные события. Очистите свою душу от злости и обиды. Будьте благодарны судьбе за опыт, который вы получили в этих отношениях, и мысленно навсегда отпустите своего «бывшего». Очень важно принять, что с момента развода ваша жизнь меняется, что ваши совместные планы теперь каждый будет реализовывать самостоятельно. Осознайте, что только вы творец своего счастья и ваше будущее не зависит ни от кого кроме вас. Вы – главный герой истории под названием Жизнь.